【】 内卷与躺平、脱不掉的长衫、奥德赛时期、大学高中化……近年来，青年群体生活与精神困境被高度浓缩成一个个网络词。一个个热词接连走红，本质上是青年群体在寻找话语出口，把难以言说的焦虑、迷茫、无力、矛盾，转化为能够彼此共情的公共表达。研究共发放1317份问卷，深度访谈72人，对象聚焦本科在读大学生。今年，致力于支持青年发展的民间公益组织北京益微青年公益发展中心（EV）集结22位青年研究员，以问卷调查和半结构访谈为研究方法，聚焦那些塑造着青年行为、也可能让青年被困住的评价体系，同时也探讨如何帮助身处过渡时期、面对多元评价体系的大学生找到自己的活法。这些网络热词也应当成为一种提醒：青年的精神困境值得被认真倾听。